用醋泡脚有什么好处

春夏季节温暖潮湿,脚气问题也频频发生,而厨房里最常见的醋则可以解决这个问题,春季用醋泡脚有什么好处?用醋泡脚不仅可以帮大家去脚气,还可起到减压、强壮身体、滋润肌肤的功效。

  1. 改善脚气:很多人有脚气病,也就是香港脚的朋友会很烦恼,脚不仅会发痒、脱皮,还有臭味,都是真菌感染的后果。因此用醋泡脚可以对脚起到杀菌清洁作用,但是尽量保证脚在没有损伤的情况下用醋泡脚,可以改善脚气情况
    用醋泡脚有什么好处
  2. 减压:经常用醋泡脚,可协调交感神经和副交感神经的兴奋程度,起到调节和松弛原本紧张的神经。尤其是白天工作紧张的白领们,经常用醋泡脚,不仅可以缓解穿高跟鞋的脚部肌肉,还可以对身体起到减压之作用
  3. 促进血液循环:由于身体血气循环不通,很多女生有手脚冰凉的情况 ,使用醋泡脚可加速人体的血液循环,改善身体各部分因为长期不动或者是疲劳而导致的缺氧,增强新陈代谢,改善手脚冰凉情况
  4. 滋润肌肤:很多MM的脚部皮肤有干燥龟裂的情况,此时不妨尝试用醋泡脚连续1周,会发觉不仅脚部皮肤变得光滑了,而且身体以及脸部皮肤也变得更加有光泽,润泽度高
  5. 强身健体:中医认为,足是人之根,具有重要治疗价值的反射区就多达75个,经常用醋泡脚可调和经络,促进气血运行,有助于平衡阴阳。长期坚持用醋泡脚,不仅可以改善睡眠质量,对于身体的强壮与抵抗能力的增强都有改善作用

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